생활정보 4

🍎 보리 누룽지는 천하제일의 음식이다​..

https://youtu.be/Q-O6D8LFIss 🍎 보리 누룽지는 천하제일의 음식이다​.. 보리 누룽지는 쌀 누룽지보다 백 배는 더 훌륭하고 보리밥보다는 10배는 더 훌륭하다. 보리 누룽지는 최고의 불로장생 식품이다. 불로초가 별다른 것이 아니다. 보리 누룽지가 불로초이다. ​보리 누룽지가 사람의 몸과 마음을 가장 맑고 깨끗하게 할 수 있다. 보리 누룽지를 먹으면 몸속에 있는 온갖 종류의 기름 때 콜레스테롤 같은 것들이 분해되어 모두 빠져나가서 혈액이 깨끗해진다. 고혈압, 당뇨병, 심장병, 고지혈증 같은 것들이 씻은 듯이 낫고 몸이 따뜻해지고 중성 지방질이 빠져나가서 몸매가 날씬해진다. 옛날 천연두나 유행성 독감 같은 괴질이 유행할 때 보리 누룽지를 푹 끓여 죽을 만들어 먹는 사람은 단 한 사람도 괴..

💗노화 방지에 좋은 먹을거리 5가지💗

https://youtu.be/p-dnnpKRlvc 💗노화 방지에 좋은 먹을거리 5가지💗 1. 십자화과 채소 양배추 같은 십자화과 채소에는 항산화제가 풍부하며 꾸준히 섭취했을 때 암 발생 위험을 줄여주는 비타민과 미네랄, 섬유질 등 각종 영양소가 많이 들어있다. 십자화과 채소는 꽃모양 혹은 잎이 나서 자랄 때 십자 모양을 띤다고 해서 붙여진 이름으로 양배추를 비롯해 브로콜리, 배추, 겨자, 순무 등이 있다. 2. 아몬드 견과류에는 비동물성 단백질이 풍부하게 들어있다. 또 심장 건강에 좋은 지방과 마그네슘, 아연 등도 많이 들어있다. 아몬드와 호두, 피스타치오 등 견과류를 칼로리를 계산하며 먹으면 좋다. 하루 권장 섭취량은 약 30그램. 3. 연어 단백질이 풍부해 근육을 형성하는 데 좋다. 또 심장과 신경..

❤의사들도 인정한 민간요법 64가지❤

https://youtu.be/eD6VvTn8VQ8 ❤의사들도 인정한 민간요법 64가지❤ 1. 두통엔 들국화차 마시면 가라앉습니다. 2. 노인성 변비에는 파3 뿌리, 꿀 1숟가락을 달여 마십니다. 3. 웃음은 만병통치약입니다. 4. 목이 아플 때에는 돼지기름을 조려 꿀과 썩어 먹습니다. 5. 잠이 많은 분들은 대추씨를 날로 먹습니다. 6. 잇몸 염증이 생기면 산초나 소금을 식초에 다려 먹습니다. 7. 속눈썹이 눈동자를 찌른다면 들국화를 다려 드세요. 8. 얼룩 조릿대를 끓여먹으면 산성체질이 개선됩니다. 9. 수험생들에게 연근 즙과 생선류가 좋습니다. 10. 기침이 심할 때는 엿을 녹여 생강차에 섞어드세요. 11. 편도선염에는 새우젓 태운 것을 이용하세요. 12. 장마철 피부병에는 녹두가 좋습니다. 13...